마라톤

북극마라톤 비용은 진짜 상상 그 이상이에요. 대부분이 ‘장비는 무조건 새거!’라고 생각하지만 이게 바로 함정입니다. 저도 처음엔 플렉스 하려다 통장에 눈물 […]

양천마라톤 벚꽃런은 매년 봄마다 참가 신청이 폭발적으로 몰립니다. ‘벚꽃 구경은 느긋하게 해도 된다’는 생각이 은근 국룰처럼 퍼져 있지만, 현실은 전혀

마라톤은 단순한 체력 경기를 넘어 정신력이 좌우하는 극한의 도전입니다. 많은 러너가 중간에 포기하는 이유 중 상당수가 정신적 한계에서 비롯되며, 이를

마라톤 강국으로 꼽히는 나라들은 뛰어난 체력과 훈련법뿐 아니라, 돈과 제도라는 든든한 기반 덕분에 세계 무대에서 경쟁력을 발휘합니다. 선수들의 기록과 국가

마라톤 경기 중 선수들이 발을 맞추는 모습은 단순한 협력 이상의 의미를 지닙니다. 발 맞추기는 공기 저항을 줄이고 페이스를 일정하게 유지하며

마라톤을 사랑하는 분들이라면 누구나 더 빠르고 효율적으로 달리고 싶어 하죠. 마라톤 기록 향상과 부상 예방을 위한 과학적 방법을 찾는 과정에서,